Green Waves - Herausforderung oder Highlight?

Green Waves – das sind größere Wellen, die noch nicht gebrochen sind. Für Surfer das absolute Highlight – um sie beherrschen zu können Bedarf es den notwendigen Fähigkeiten, Erfahrung und know-how in Bezug auf die vorherrschenden Gegebenheiten. 

Und ja, zu Beginn jeder Surfer-Karriere sicherlich auch eine Portion Mut, sich die ersten Male überhaupt in die Wellen zu stürzen. Allem voran steht jedoch der wirkliche Wille, die Motivation und das klare Ziel vor Augen die Green Waves beherrschen zu können.

Sie sind eine perfekte Analogie dazu, wie wir Herausforderungen im privaten sowie beruflichen Kontext in unserem Leben wahrnehmen. Sehen wir sie als Chance auf ein Highlight oder scheint es wie ein unüberwindbares oder beängstigendes Hindernis? Und wie gehen wir dann damit um? 

Mit Situationen, in denen wir die notwendigen Fähigkeiten haben, bereits erste Erfahrungen sammeln konnten und mit dem Umfeld vertraut sind, können wir einfach umgehen. Ist das, was wir tun, zusätzlich das Richtige, dann macht es sogar noch Spaß und fühlt sich stimmig an!

Manchmal nehmen wir die Herausforderungen gar nicht wirklich als solche wahr oder würden sie als solche bezeichnen. Es ist womöglich einfach nur anstrengend oder raubt Energie. Was sind deine Energiefresser? Folgende Fragen können hilfreich sein, sie zu identifizieren: 

Welche Situationen gehen dir noch nicht einfach von der Hand? In welchen Situationen fühlst du dich noch nicht sicher oder selbstbewusst genug? Weißt du bereits, was das wirklich Richtige für dich ist? Hast du bereits einen oder mehrere Versuche unternommen, um das zu ändern?

Geh deine Herausforderungen einfach an!

Vielleicht ist es gerade nicht möglich zu ändern, dass du etwas Bestimmtes tun musst. Im Gegensatz zum Surfen lernen hast du bei der Steuererklärung vielleicht nicht die Wahl, ob du es überhaupt tust. Aber es gibt immer Stellschrauben wie du es machen kannst. In diesem Fall vielleicht sogar, ob du es selbst machen musst? Vielleicht mit Hilfe eines Steuerberaters? 

Allein eine andere Einstellung oder ein anderer Blickwinkel können schon ausreichen, dass wir das was wir tun, nicht mehr als Belastung oder Stress wahrnehmen. Ist es hilfreich, wenn du deine Herausforderungen von vornherein mit hängenden Schultern und grimmiger Miene angehst oder gar vor dich hinzugrummelst, dass du keinen Spaß daran haben wirst? Ist es nicht hilfreicher, sich auf die mögliche Rückzahlung zu fokussieren oder den Moment der Erleichterung, wenn es erledigt ist? Damit ist doch schon viel gewonnen, oder?

Wie lernt man surfen?

Ob und wie erfolgreich wir bei der Umsetzung unserer Ziele und Vorhaben sind, hängt davon ab, ob wir das Ziel klar vor Augen haben, die für uns wahre Motivation dahinter kennen und bereits eine passende Strategie, den Fahrplan haben. Und sicherlich gehört auch eine Portion Mut dazu, sich die ersten Male in die Wellen stürzen. 

Wenn du bspw. keinen Sinn für dich darin siehst Surfen zu lernen oder dich gleich zu Beginn an die größten Wellen wagst, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass du dich recht schnell von den ersten “Rückschlägen” entmutigen lässt und etwas anderes versuchst anzugehen. 

Der Weg zum Ziel wird zusätzlich erschwert, wenn du dir dein Vorhaben nicht wirklich zutraust oder zu viele Zweifel hast. 

Wenn du tatsächlich Surfen lernen möchten, ist es wenig hilfreich sich selbst als unsportliche Person wahrzunehmen. Unnötig schwer wird es auch, wenn dir bereits vor kleinsten Wellen Angst und Bange wird. 

Mach dich frei von solchen mentalen Hindernissen. Du wirst den Weg zum Ziel nicht nur leichter gehen können, es kann entscheidend dafür sein, ob du dich überhaupt dazu durchringen kannst, den ersten Schritt zu machen.     

Wenn dich zweifelnde oder stressauslösende Gedanken belasten, dann findest du in dem Artikel über negative Gedanken Methoden, wie du diese in deinem Sinne verändern kannst.  

Um erfolgreich zum Ziel zu kommen, mach dir also bewusst, was und warum du es wirklich willst. Dich selbst und deine Bedürfnisse gut zu kennen, erleichtert es, dir einen passenden Fahrplan zurecht zu schneiden und befreit sowie motiviert loszulegen.     

Hast du Ziele, Vorhaben, Wünsche, die du gerne erreichen möchten? Bist du dir sicher, dass du das für dich wirklich willst? Hast du bereits den für dich passenden Weg zum Ziel gefunden oder hindert dich gerade noch etwas daran loszulegen? 

Wenn du gerade noch nicht genau weißt, was du wirklich willst, dann lass dich davon nicht stressen. In diesem Artikel stelle ich dir einige Methoden vor, wie du Klarheit für dich finden kannst – ohne dich dabei unter Druck zu setzen. 

Werde zum Wellenreiter deiner Green Waves - mit mehr Leichtigkeit und Freude!

Auch wenn es sich vielleicht aktuell noch nicht so richtig für dich anfühlt oder du Druck oder Stress empfindest. Nimm dir noch einmal die Zeit, um dir die oben stehende Fragen für DICH zu beantworten. Sie helfen dir, einfacher, freier und an das für dich richtige Ziel zu kommen und deine Herausforderungen zu Chancen werden zu lassen. 

Ich wünsche dir viel Erfolg! – Hop on and ride the waves!

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