ich weiß nicht, was ich will

Persönliche Ziele: ich weiß nicht, was ich will

Persönliche (passende!) Ziele vor Augen zu haben wirkt motivierend. Sie geben Kraft und Energie, um mit Herausforderungen im Alltag leichter umzugehen. Persönliche Ziele geben Aufgaben einen Sinn.  Immer häufiger treffe ich jedoch Menschen, auf die sich vor allem der Zielfindungsprozess keineswegs motivierend auswirkt. Vielmehr fühlen sie sich davon unter Druck gesetzt. Sie wissen gerade nicht, …

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Wahrnehmung und Gedanken verändern

Negative Gedanken trüben die Wahrnehmung – so bekommst Du wieder einen freien Blick

Löse alte Gedankenmuster, um die Welt mit anderen Augen betrachten zu können In dem Beitrag “was kannst Du tun, wenn Du unglücklich mit dem Leben bist”,  haben wir den Perspektivenwechsel in Bezug auf die Wahrnehmung eines Problems nutzen können. Mit den Methoden, dich ich dir in dem Artikel vorgestellt habe, kannst du konkrete Lösungsmöglichkeiten für Situationen …

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